材料

さんま,しょうが,☆酢,☆酒,☆砂糖,☆しょうゆ,☆みりん,白ねぎ

材料

豚肉（しゃぶしゃぶ用）,もやし,青ねぎ,【中華たれ】,しょうゆ,砂糖,酢,にんにく,しょうが,ごま油,【洋風①】,粒マスタード,マヨネーズ,しょうゆ,砂糖,【洋風②】,粒マスタード,マヨネーズ,レモン汁,【ごま①】,ポン酢,マヨネーズ,ごま油,味噌,砂糖,すりごま,【ごま②】,練り白ごま,砂糖,ごま油,酢,しょうゆ,【にんにくしょうゆ】,しょうゆ,水,砂糖,にんにく

材料

鮭（切り身）,振り塩,赤パプリカ,黄パプリカ,サラダ油,小麦粉,☆濃口しょうゆ,☆酒,☆みりん,☆砂糖

材料

巾着煮の残り,鶏ひき肉,片栗粉,サラダ油,☆薄口しょうゆ,☆みりん,☆だし汁,水溶き片栗粉,柚こしょう又はわさび

材料

ひとくち高野豆腐,牛乳,玉ねぎ,ハム,☆水,☆片栗粉,☆コンソメ,いわし缶(味付け),ピザ用チーズ,パセリ